Nous venons de mettre en place des "dimanches sans écran" dans notre maison et cela est une occasion merveilleuse pour notre famille de se déconnecter et de passer plus de temps ensemble.

Soyez bienveillant envers vous-même.

Le conseil que je pourrais donner à une maman débordée et épuisée, c’est de se mettre en priorité de toutes les priorités ! De savoir se poser, de savoir se ressourcer.

Trier, trier, trier…