10 CHOIX QUI M’AIDENT À FAIRE DE LA PLACE À CE QUI COMPTE

Les choses ne changent que lorsque nous décidons de changer.

Nous sommes souvent bloquées par le perfectionnisme ou la procrastination. Nous attendons le bon moment. Nous attendons d'avoir le temps.

Les journées s'enchaînent et nous restons coincées dans notre quotidien trop rempli. Nous sommes frustrées de ce trop plein de choses à gérer, du manque de temps et de connexion avec nos enfants.

En réalité, nous sommes les créatrices de notre propre vie.

Nous avons le pouvoir d'alléger, de respirer, de dire non.

Tout commence par un choix.

Choisir, c'est avancer. C'est se libérer.

C'est être vivant. C'est reprendre le pouvoir.

Voici les 10 choix qui m'aident au quotidien à avancer sur mon chemin de l'essentiel, pour faire de la place à ce qui compte vraiment.

10 Choix qui Me Rapprochent De l'Essentiel

1. Choisir de dérouler mon tapis de yoga tous les jours, même 5 minutes.

2. Choisir de passer une journée par semaine sans consulter les réseaux pour être pleinement présente à la maison.

3. Choisir de ne garder que les objets essentiels à ma vie présente.

4. Choisir le beau, le simple et le naturel.

5. Choisir de faire de mon sommeil ma priorité.

6. Choisir d'être pleinement présente avec mes garçons, 15 minutes par jour.

7. Choisir d'aller marcher au lieu de scroller.

8. Choisir de ranger au fur et à mesure.

9. Choisir de ne pas consulter mon téléphone avant le petit déjeuner.

10. Choisir d'écrire dans mon journal, tous les jours.

Je vous souhaite de vous choisir.

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