Le temps file entre tes doigts et tu as la sensation de passer à côté de ta vie?
✔︎ Tu ressens le besoin de simplifier : tu gères trop de choses, trop de vêtements, trop de jouets, trop d’activités, trop d’informations…
✔︎ Tu n’as plus aucune minute à toi, tu t’épuises.
✔︎ Tu rêves d’un quotidien plus slow et de vrais moments de connexion avec tes enfants.
✔︎ Tu ressens le besoin urgent de te faciliter la vie et d’alléger ta charge mentale mais tu ne vois pas comment.
✔︎ Tu veux enfin retrouver du temps pour ce qui compte, vraiment.
Tu es au bon endroit ♡
Mes programmes en ligne t’accompagnent pour transformer ton quotidien et enfin retrouver du temps. Du temps pour vivre.
d’autres sont en cours de développement
CONSULTATIONS PRIVÉES
On ressent toutes ce manque de temps, ces heures qui défilent, cette course quotidienne.
On le ressent et pourtant on pense encore pouvoir tout caser dans un timing irréaliste…
Ce décalage est une source de profonde frustration, de culpabilité et de fatigue mentale.
Il faut parfois prendre de la hauteur pour dénouer ce qui nous bloque.
Je suis là pour t’aider à agir avant l’épuisement.
Je te propose des consultations privées en visio pour simplifier ton quotidien - ou celui de tes enfants - et retrouver du temps.
SÉANCE 1 - COMPRENDRE
1H30 environ - en visio - 90 €
Un pré-requis pour tout accompagnement personnalisé.
✔︎ Comprendre en quoi notre société moderne nous épuise.
✔︎ Comment briser ce cercle vicieux du trop dans tous les aspects de notre quotidien.
✔︎ Mes 3 principes pour reprendre le contrôle de sa vie.
✔︎ Par quoi commencer.
✔︎ Une réponse à toutes tes questions et l’exploration de ton principal challenge.
SÉANCE 2 - ESSENTIALISER
1H environ - en visio - 60 €
✔︎ Faire de la place à l’essentiel grâce aux enseignements de la séance 1.
✔︎ Passer à l’action.
✔︎ Prioriser ce qui compte pour toi.
✔︎ Initier un changement durable.
SÉANCE 3 - FILTRER
1H environ - en visio - 60 €
✔︎ Trouver ta propre voie, ta boussole.
✔︎ Se protéger du trop.
✔︎ Se concentrer sur ce qui compte.
SÉANCE 4 - RITUALISER
1H environ - en visio - 60 €
✔︎ Se faciliter la vie grâce aux rituels.
✔︎ Ressentir apaisement et sérénité dans un quotidien plus doux.
✔︎ Retrouver du sens.
SIMPLIFIER LA CHAMBRE DES KIDS
1H environ - en visio - 60 €
✔︎ Bénéficier de mon expertise d’enseignante pour alléger et simplifier la chambre de ton enfant.
✔︎ Réduire le temps passé à ranger et les conflits liés au bazar.
✔︎ Retrouver de la place pour vivre.