MA GARDE-ROBE CAPSULE
Nouvelle lune. Changement d'heure. Saison nouvelle.
Peut-être que ces énergies nouvelles réveillent en vous une envie de changement, de renouveau. Une nouvelle robe, un bouquet de fleurs…
Les collections de vêtements ne manquent d'ailleurs pas de profiter de cet élan pour nous inviter à consommer. La tendance est à la nouveauté pour se sentir combler.
On nous fait croire que le bonheur c'est d'avoir, d'en avoir plein nos armoires. Même si nous sentons que ce n'est pas vrai, ce cercle vicieux de l'abondance repose sur une faille archaïque de notre cerveau : il associe encore le “plus” à une meilleure chance de survie.
Et pourtant…
Ne nous sentons-nous pas incroyablement légers et libres lorsque nous passons 3 semaines avec une simple garde-robe capsule dans une valise?
Si nous avons tant de mal à nous séparer de certains objets, c'est parce qu'ils nous donnent l'illusion du contrôle : si je garde, je suis prête à toute éventualité!
Mais, ce qui était vrai pour nos ancêtres ne l'est plus pour nous aujourd'hui.
Alors, comment sortir de ce cercle vicieux?
Pour contourner notre cerveau, il nous faut changer de regard sur ce trop.
Cette semaine, je vous invite à une expérience toute simple.
🤍 Prenez une photo de votre garde-robe.
🤍 Observez-la comme si c'était celle de quelqu'un d'autre.
🤍 Si ma garde-robe reflétait ma vie idéale, à quoi ressemblerait-elle?
Vous méritez d'ouvrir votre dressing chaque matin et d'y trouver uniquement ce qui vous fait du bien.
GARDE-ROBE CAPSULE - MES 10 ESSENTIELS
Le gilet Gaspard de Sézane - je le porte toujours en pull avec les boutons dans le dos.
Mon pantalon de yoga - Yoga Searcher.
Mes bottines Blundstone - le confort absolu!
Le gilet Basile de Sézane - mon gilet doudou.
Ma paire de Birkenstock Arizona - je les porte dès que la température le permet et jusqu'au mois d'octobre…
La banane Rive droite - tellement pratique!
Ma robe en gaze de coton de Bellepièce - je la porte en toutes saisons.
Mon pantalon blanc Maevy - je le porte été comme hiver!
Mes chaussettes Hoalen - basses, avec un peu de laine dedans...
Ma chemise de nuit Risu Risu - en gaze de coton bio, tellement douce!
J'espère que cette sélection vous inspirera, non pas pour faire comme moi, mais pour repenser vos essentiels.